Video sekce

Aerobní lekce při kterém se paličkama bubnuje na velký gymnastický míč, který je potřeba umístit do libovolné základny. Cílem cviční je především spalování tuků a zábava.

Taneční cvičení, které využívá mnoho prvkú latinskoamerických tancú. Střední intenzita zajistí spalováni energie zábavným způsobem a aktivuje ženskou energii s přirozeným formováním postavy.

Taneční cvičení, které využívá mnoho prvkú latinskoamerických tancú. Střední intenzita zajistí spalováni energie zábavným způsobem a aktivuje ženskou energii s přirozeným formováním postavy.

Taneční cvičení, které využívá mnoho prvkú latinskoamerických tancú. Střední intenzita zajistí spalováni energie zábavným způsobem a aktivuje ženskou energii s přirozeným formováním postavy.

Taneční cvičení, které využívá mnoho prvkú latinskoamerických tancú. Střední intenzita zajistí spalováni energie zábavným způsobem a aktivuje ženskou energii s přirozeným formováním postavy.

Taneční cvičení, které využívá mnoho prvkú latinskoamerických tancú. Střední intenzita zajistí spalováni energie zábavným způsobem a aktivuje ženskou energii s přirozeným formováním postavy.

Taneční cvičení, které využívá mnoho prvkú latinskoamerických tancú. Střední intenzita zajistí spalováni energie zábavným způsobem a aktivuje ženskou energii s přirozeným formováním postavy.

Taneční cvičení, které využívá mnoho prvkú latinskoamerických tancú. Střední intenzita zajistí spalováni energie zábavným způsobem a aktivuje ženskou energii s přirozeným formováním postavy.

Taneční cvičení, které využívá mnoho prvkú latinskoamerických tancú. Střední intenzita zajistí spalováni energie zábavným způsobem a aktivuje ženskou energii s přirozeným formováním postavy.

Taneční cvičení, které využívá mnoho prvkú latinskoamerických tancú. Střední intenzita zajistí spalováni energie zábavným způsobem a aktivuje ženskou energii s přirozeným formováním postavy.

Posilovací lekce s kettlebell činkou, zaměřená na posílení a formování celého těla. Váha činky ovlivňuje náročnost  tohoto cvičeni.

Posilovací lekce s kettlebell činkou, zaměřená na posílení a formování celého těla. Váha činky ovlivňuje náročnost  tohoto cvičeni.

Posilovací lekce s kettlebell činkou, zaměřená na posílení a formování celého těla. Váha činky ovlivňuje náročnost  tohoto cvičeni.

Posilovací lekce s kettlebell činkou, zaměřená na posílení a formování celého těla. Váha činky ovlivňuje náročnost  tohoto cvičeni.

Posilovací lekce s kettlebell činkou, zaměřená na posílení a formování celého těla. Váha činky ovlivňuje náročnost  tohoto cvičeni.

Posilovací lekce s kettlebell činkou, zaměřená na posílení a formování celého těla. Váha činky ovlivňuje náročnost  tohoto cvičeni.

Systém pozic (ásan) posílí i protáhne celé tělo a udrží ho zdravé a v dobré kondici. Pomocí dechu učí jóga pracovat s jemnou energií - pránou. Jóga původem pochází z Indie a spojuje v sobě fyzické cvičení s dýcháním a meditaci. 

Systém pozic (ásan) posílí i protáhne celé tělo a udrží ho zdravé a v dobré kondici. Pomocí dechu učí jóga pracovat s jemnou energií - pránou. Jóga původem pochází z Indie a spojuje v sobě fyzické cvičení s dýcháním a meditaci.

Systém pozic (ásan) posílí i protáhne celé tělo a udrží ho zdravé a v dobré kondici. Pomocí dechu učí jóga pracovat s jemnou energií - pránou. Jóga původem pochází z Indie a spojuje v sobě fyzické cvičení s dýcháním a meditaci.

Posilovací cvičení s vlastním tělem ve které se jednotlivé cviky prováději v různě dlouhých časových intervalech. Cílem lekce je posílení celého těla a zlepšení celkové fyzické kondice.

Posilovací cvičení s vlastním tělem ve které se jednotlivé cviky prováději v různě dlouhých časových intervalech. Cílem lekce je posílení celého těla a zlepšení celkové fyzické kondice.