Video sekce

Hrudník 1- protažení prsních svalů

Hrudník 1- protažení prsních svalů
01.10.2024 Vytvořeno
04:54 Délka
2x Zhlédnuto
Přehrát

Zdravá Záda 1 - posilování a rozhýbání

 
Zdravá Záda 1 - posilování a rozhýbání
 
29.09.2024 Vytvořeno
08:45 Délka
4x Zhlédnuto
Přehrát

Protažení trapézu a krku na židli 1

Protažení trapézu a krku na židli 1
29.05.2024 Vytvořeno
05:34 Délka
13x Zhlédnuto
Přehrát

Protažení kyčelního kloubu a hýždí na židli 1

Krátké protahovací cvičení na uvolnění kyčelního kloubu a protažení hýždí.
Protažení kyčelního kloubu a hýždí na židli 1
Krátké protahovací cvičení na uvolnění kyčelního kloubu a protažení hýždí.
21.01.2024 Vytvořeno
04:55 Délka
25x Zhlédnuto
Přehrát

STREČINK 2

Cvičební lekce zaměřená především na protažení svalů posturálních (tonických) Tyto svalové skupiny mají vyžší klidový tonus a proto mají tendenci ke zkrácení.
Kategorie: Strečink- 
STREČINK 2
Cvičební lekce zaměřená především na protažení svalů posturálních (tonických) Tyto svalové skupiny mají vyžší klidový tonus a proto mají tendenci ke zkrácení.
15.06.2023 Vytvořeno
10:56 Délka
10x Zhlédnuto
Přehrát

STREČINK 1

Cvičební lekce zaměřená především na protažení svalů posturálních (tonických) Tyto svalové skupiny mají vyžší klidový tonus a proto mají tendenci ke zkrácení.
Kategorie: Strečink- 
STREČINK 1
Cvičební lekce zaměřená především na protažení svalů posturálních (tonických) Tyto svalové skupiny mají vyžší klidový tonus a proto mají tendenci ke zkrácení.
15.06.2023 Vytvořeno
14:39 Délka
14x Zhlédnuto
Přehrát
Pravidla a Obchodní podmínky Ochrana osobních údajů (GDPR)
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)