Páteční speciál 16.5.2025

Latino Dance aerobik 

novinka Devět Sestav 

 

 

Pole Dance - Kurz-

Pole Dance - Kurz-
13.05.2025
18:00 - 19:00

LATINO DANCE AEROBIK

Obtížnost
LATINO DANCE AEROBIK
16.05.2025
17:30 - 18:30
Cena 140 Kč

Cena bez registrace: 180 Kč

Instruktor: Jan Jaroš 

Taneční aerobik pro všechny inspirovaný

latinsko americkými rytmy. 

Na tuto lekci nelze využít kartu Multisport!

DEVĚT SESTAV

Obtížnost
DEVĚT SESTAV
16.05.2025
18:45 - 19:45
Cena 140 Kč

Cena bez registrace: 180 Kč

Instruktor: Jan Jaroš 

 

 Autorský cvičební koncept devět sestav, který byl oficiálně představen 12.4.2025

Zacvičíme si další 3 sestavy pro zlepšení mobility pohybového aparátu, zapojíme také kardiovaskulární systém a přidáme i sestavu desátou, která se cvičí na podložce pro koplexnost.

Na tuto lekci nelze využít kartu multisport!

 

Pole Dance - Kurz-

Pole Dance - Kurz-
20.05.2025
18:00 - 19:00

Pole Dance - Kurz-

Pole Dance - Kurz-
27.05.2025
18:00 - 19:00
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)