PROGRAM CVIČEBNÍCH LEKCÍ VE VELKÉM SÁLE SPORTOVNÍHO CLUBU FITCAFFÉ (aerobic studio)
Zobrazené období 30.06.2025 - 07.07.2025
Kruhový - Multitrénink
Obtížnost
02.07.2025
18:00 - 19:00
Cena 95 Kč
Jóga
Obtížnost
02.07.2025
19:30 - 20:30
Cena 95 Kč
Instruktor: Pavlína Jarošová
Systém pozic neboli ásan udržuje tělo zdravé a v dobré kondici.
Pomocí dechu učí jóga pracovat s jemnou energií - pránou. Je naukou o těle, mysli a vědomí.
Využití speciálních pomůcek dává šanci navštěvovat naše lekce téměř každému.
Systém pozic neboli ásan udržuje tělo zdravé a v dobré kondici.
Pomocí dechu učí jóga pracovat s jemnou energií - pránou. Je naukou o těle, mysli a vědomí.
Využití speciálních pomůcek dává šanci navštěvovat naše lekce téměř každému.
BHS
Obtížnost
02.07.2025
19:30 - 20:30
Cena 95 Kč
Instruktor: Jan Jaroš, Andrea Szczypková
Posilovací cvičení zaměřené na probémové partie těla - Břicho, Hýždě, Stehna
Využití mnoha pomůcek dodáva lekci pestrost i efektivitu, dále zlepšuje celkovou výkonnost a podporuje spalování tuků.
Posilovací cvičení zaměřené na probémové partie těla - Břicho, Hýždě, Stehna
Využití mnoha pomůcek dodáva lekci pestrost i efektivitu, dále zlepšuje celkovou výkonnost a podporuje spalování tuků.
