Flexi Pilates-zdravá záda

Obtížnost
Flexi Pilates-zdravá záda
21.11.2024
18:30 - 19:30
Penalizační zóna od 21.11 14:30
Cena 95.00 Kč
Instruktor: Jan Jaroš

Především protahovací, ale i jemně posilovací cvičení pomalého charakteru, které kombinuje prvky různých cvičebních stylů. Cílem lekce je uvolnění a protažení zejména těch svalových skupin, které mají tendenci ke zkrácení. Cvičební lekce je vhodná pro všechny, kteří chtěji se cvičením začít.

Sdílet Flexi Pilates-zdravá záda na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)