BHS
Obtížnost
02.07.2024
18:00 - 19:00
Penalizační zóna od 02.07 14:00
Cena 90.00 Kč
Intruktor: Jan Jaroš
Břicho-Hýždě-Stehna
Posilovací cvičení zaměřené na problémově partie těla. V lekci se cvičí jak s vlastní váhou, tak i různými pomůckami, které zajistí, že jsou lekce účinné a pestré. Cílem lekce je formování daných svalových partií a spalování tuků.
Již proběhlo
