Flexi Pilates-zdravá záda

Obtížnost
Flexi Pilates-zdravá záda
16.05.2024
18:30 - 19:30
Penalizační zóna od 16.05 14:30
Cena 90.00 Kč

Instruktor: Jan Jaroš

Především protahovací, ale i jemně posilovací cvičení pomalého charakteru, které kombinuje prvky různých cvičebních stylů. Cílem lekce je uvolnění a protažení zejména těch svalových skupin, které mají tendenci ke zkrácení. Cvičební lekce je vhodná pro všechny, kteří chtěji se cvičením začít.

Již proběhlo

Sdílet Flexi Pilates-zdravá záda na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)