Cvičeni pro seniory
Obtížnost
![Cvičeni pro seniory](/rs/public/images/aktivity/fitcaffe.cz/23_mini.jpg?t=1706461416)
16.05.2024
10:00 - 11:00
Instruktor: Jan Jaroš
Cvičení pod vedením instruktora, které je svým zaměřením a náročností určeno aktivním seniorům. Cílem lekce je správně volenými cviky posílit svalstvo celého těla a opatrně aktivovat kardiovaskulární systém.
POZOR: Na tuto lekci se není potřeba rezervovat !
Bližší informace na telefonu 608410365.
Již proběhlo