Kruhový Trénink
Obtížnost
11.12.2024
17:30 - 18:30
Penalizační zóna od
11.12 13:30
Cena 95.00 Kč
Instuktor: Jan Jaroš
Posilovací cvičení, při kterém se buduje přirozeně funkční svalová síla a vytrvalost. Využívá se množství pomůcek a cviků, na kterých se v pravidelných intervalech cvičenci střídají. Cílem je hlavně posilování ale i salováná tuků.
